Preskoči na glavno vsebino

Objave

Prikaz objav, dodanih na oktober, 2019

Prikazano

3 razlogi, zakaj v plesu ne napreduješ

Tokratni zapis se osredotoča na tri (od sicer mnogih) razlogov, zakaj v plesu nekateri ne napredujejo tako hitro, kot bi želeli. Pa poglejmo ...
Najprej naj poudarim, da se zelo dobro zavedam, da je ples za nekatere zgolj hobi. Mogoče ura na teden, ki jo preživijo s partnerjem, ali zgolj tistih nekaj minut, ko se lahko sprostijo in uživajo ob glasbi. 
Ta blog pa je namenjen tistim drugim, ki si želijo napredka. Zakaj ga morda ne vidijo (dovolj hitro)?

1. Plešejo premalo pogosto
Če želimo spremeniti svoj ples, moramo spremeniti svoje navade, ki so v telesu avtomatizirane. Kako postavljamo stopala na tla, kakšna je pri tem drža našega telesa, kako obračamo glavo, kje je naša teža in podobno. Za spremembo teh navad, ki tvorijo naš ples, potrebujemo tri faze: najprej se moramo zavedati, da nekaj počnemo narobe, potem moramo to zavestno popraviti in nenazadnje nam mora priti v podzavest (oz. postati avtomatika, kar pomeni, da razvijemo nove povezave v možganih).
Tisti, ki želimo izboljšati svoj…

Kako osvojiti novo spretnost?